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Pour plusieurs femmes, la grossesse est un bon moment pour arrêter de fumer ou pour diminuer sa consommation de cigarettes. Vous êtes enceinte, prête à cesser de fumer ou vous êtes encore en réflexion? Voici quelques trucs pour vous aider.
Ce guide réalisé par le Centre de promotion de la santé du CHU Sainte-Justine vous informe des avantages d’arrêter de fumer pour la santé de votre bébé et la vôtre. Vous y trouverez également des éléments de motivation pour vous aider dans votre démarche.
Cliquez ici pour découvrir le guide.
Bonne lecture !